Dieta da Bolacha Água e Sal

Promete: -7kgs

Duração: 7 dias

Cardápio

Café da manhã: 5 bolachas água e sal + chá com adoçante

Almoço: 7 bolachas água e sal + chá com adoçante a vontade

Lanche:  1 maçã pequena

Jantar:  5 bolachas água e sal + salada de alface a vontade

Ceia: 3 bolachas água e sal + chá com adoçante a vontade

Fonte